Cranberries são uma fruta popular nas latitudes do norte. Este é um armazém inteiro de vitaminas e nutrientes. Cranberries para resfriados são usados com sucesso tanto em refrigerantes frescos como em compotas. Tem propriedades antipiréticas e firmadoras. Cranberries são úteis para levar não só para a doença, mas também para a sua prevenção.
É possível a cranberries em uma temperatura
Cranberries em uma temperatura não só possível mas necessário usar. Primeiro de tudo, esta baga é ótimo para fazer bebidas de frutas. Suco de cranberry pode reduzir a intoxicação do corpo e permitir que o paciente suar profusamente. Isso contribui para diminuir a temperatura.
Cranberries e todas as bebidas dele podem aumentar o efeito de drogas que são usadas a uma temperatura ou qualquer resfriado.
A eficácia das bagas do norte manifesta-se não apenas na redução da temperatura. Ela também:
- reduz a atividade da microflora patogênica;
- compensa a perda de água no corpo;
- acalma a tosse e irritação desagradável na garganta.
Todos esses resultados facilitam muito a condição do paciente, bem como aceleram a recuperação. Além disso, as bebidas e decocções de frutas com amora fornecem força e aumentam o vigor. Ajuda o corpo a combater a doença.
Baga do Norte perfeitamente ajuda a se livrar dos seguintes sintomas:
- dores no corpo e fraqueza;
- tosse e dor de garganta;
- nariz escorrendo;
- febre.
Portanto, o uso de bagas vermelhas do norte para resfriados é plenamente justificado. Além disso, o cranberry ajuda a melhorar o apetite e tem um efeito analgésico.
Além de febre e frio, bebidas e misturas de cranberry são ótimas para o tratamento:
- infecções urinárias;
- problemas ginecológicos;
- estomatite;
- otite média;
- hipertensão;
- dores de cabeça e dor de dente;
- fadiga crónica;
- obesidade.
É importante tomar bebidas regularmente e prepará-las adequadamente. Quanto menos os cranberries passam por tratamento térmico, mais propriedades úteis são preservadas nele. E também frutas secas úteis, se devidamente processadas.
Como preparar cranberries
Para obter alta eficiência, é necessário preparar adequadamente uma decocção desta fruta. Perfeitamente manifesta-se chá de cranberries. Para prepará-lo, você precisa levar cranberries frescos, congelados ou secos e cortá-los no liquidificador. Se é suposto para preparar um fruto fresco inteiro, então ele precisará ser perfurado para que o suco se destaque. Em seguida, despeje água fervente e insista sob a tampa por meia hora.
Se você tiver pronto suco de cranberry, então você pode misturá-lo com chá forte e obter uma bebida cranberry chá com um monte de propriedades úteis.
É importante! Ao fazer cerveja, é melhor não usar água quente fervente para não reduzir os benefícios das bagas. Temperatura suficiente de 70-80 graus. Se você preparar uma baga com água fervente, a quantidade de vitamina C diminuirá significativamente.Contra-indicações
Contra-indicações para o uso de cranberries são mínimas. A fruta pode ser consumida por quase todas as pessoas, independentemente da idade e patologias associadas. Mas existem categorias de pessoas para quem este método de tratamento não é adequado. Na maioria das vezes isso é devido à acidez dos cranberries. Contra-indicações:
- doenças do aparelho geniturinário;
- problemas renais;
- doenças do sistema digestivo;
- problemas com a cadeira.
Se você tem uma ou mais doenças, você deve usar com cuidado este produto, e é melhor consultar um médico. E também os peritos não aconselham que as pessoas com a gota ou a gravidez com um toxemia forte tenham uma baga do norte.
Na maioria das vezes, cranberries não são adequados para pessoas que têm gastrite com alta acidez, bem como com doenças ulcerativas do trato gastrointestinal.
Quanto às crianças, os pediatras não são aconselhados a introduzir cranberries até um ano na dieta do bebê. Depois de um ano, a quantidade de cranberries na dieta deve ser bem pequena, literalmente 10 gramas por dia. Certifique-se de monitorar a reação do bebê. Alergias também podem ocorrer para cranberries e, portanto, deve ser dada atenção à pele. Quando a amamentação deve consultar um especialista sobre a introdução de cranberries na dieta como um medicamento ou agente de confirmação.
Receitas de suco de cranberry para um resfriado
Morse - a bebida principal, que é feita de frutas azedas. Tem efeitos antipiréticos e restauradores no corpo. Se estiver devidamente preparado, então uma pessoa doente com uma temperatura pode beber o quanto for necessário durante o dia, o que ajudará a restaurar o equilíbrio da água no corpo e manter a temperatura sob controle.
A receita de cranberry mors é simples:
- Tome 300-400 gramas de bagas frescas.
- Coloque em uma panela de esmalte.
- Esmagar em massa perto de purê de batatas.
- Purê espremer suco para ser separado.
- Despeje o purê com 1, 5 litros de água.
- Ferver.
- A tensão da bebida resultante.
- Dissolva nele 180 gramas de açúcar.
- Assim que o suco esfriar, adicione o suco espremido de purê de batatas.
Há outra receita simples para preparar uma bebida de fruta, mas sem ferver. A receita é simples:
- Tome bagas frescas ou congeladas.
- Enxaguar com água a ferver.
- Transforme-se em purê de batatas.
- Adicione a água fervida, mas arrefecida, para que a cor da bebida fique vermelha viva.
- Strain.
- Adicione o mel
Beber sem ferver ajuda a manter a quantidade máxima de vitaminas e nutrientes.
Suco de cranberry com dor de garganta
Na angina, é importante não apenas reduzir a temperatura, mas também remover a flora patogênica na área da garganta. Uma receita popular para dor de garganta:
- Esprema um copo de suco de cranberry.
- Adicione 3 colheres de sopa de mel.
- Tome uma colher de sopa ou gargarejo.
Além de tal bebida, você pode beber um simples suco de cranberry. Gargarejar com Morse ajuda a reduzir a dor, reduzir a inflamação e aliviar os principais sintomas.
A principal substância envolvida na luta contra a angina é a triterpentina. Estes são antibióticos naturais que fazem parte de cranberries e seu suco. Estas substâncias ajudam na luta contra tais microorganismos:
- estreptococos;
- estafilococo;
- enterococos.
Quando gargarejo e ingestão, os processos inflamatórios são interrompidos. Isso impede a propagação da infecção ainda mais no trato respiratório inferior. Assim, não há complicações como pneumonia ou abscessos.
Morse para fortalecer o sistema imunológico
Para reforçar a imunidade, tanto o suco de cranberry clássico e várias bebidas com a adição de outras frutas e bagas são adequados.
Você pode usar uma mistura simples de frutas frescas, que são esmagadas em um liquidificador e misturadas com mel na proporção de um para um.
E também para fortalecer o sistema imunológico é útil todos os dias para beber 100 ml do seguinte cocktail:
- Pegue as cranberries.
- Moer no liquidificador.
- Diluir com água fria fervida na proporção de 1 para 1.
- Adicione um pouco de mel.
A bebida cranberry ginger também é ótima:
- Brew chá verde 1 colher de chá.
- Adicione o gengibre, um pouco de canela, 2 flores de cravo e 2 pitadas de cardamomo.
- Moer cranberries e adicione ao chá.
- Adicione 3 fatias de limão.
- Resfrie o chá e adicione o mel.
A combinação de cranberries com citrus dará proteção adicional ao sistema imunológico. Para esta receita, você precisa tomar 200 gramas de cranberries, bem como um pedaço de limão e laranja e uma colher de mel. As frutas cítricas devem ser picadas e depois esmagadas com cranberries no liquidificador. Adicione o mel e mexa tudo. Tome 3 vezes ao dia por uma colher de chá. Você pode diluir com água e beber.
Mas, em termos de conteúdo vitamínico, o suco de frutas está em primeiro lugar, feito exclusivamente de cranberries frescos. Você pode usar bagas congeladas, pois elas também mantêm suas propriedades.
Conclusão
Cranberries para resfriados é um grande ajudante para reduzir a temperatura e restaurar o equilíbrio de fluidos no corpo. Esta baga do norte é um depósito de vitaminas, bem como minerais e vários componentes benéficos. As bagas ácidas podem parar e inibir o desenvolvimento da microflora patogénica, têm propriedades anti-inflamatórias e analgésicas.
Na maioria das vezes, cranberries são usados na forma de mors. Esta é uma bebida maravilhosa que tanto os adultos como as crianças adoram. A preparação é simples, e o efeito curativo e restaurador é enorme. Além de bebida de fruta, é possível fazer chá com uma baga ou simplesmente misturar isto com mel.